Acne pode ser muito irritante, especialmente quando ele está sentado em cima de seu nariz. Não gostarias de vestir-se como Rudolph a rena do nariz vermelho durante os feriados de Natal certo? Você pode não saber as causas da acne específicas ou não entender porque está realmente lá. No entanto, você pode realmente encontrar maneiras de tratar a acne que teimosamente está arruinando seu rostinho de queixo. Você sabia que existem formas naturais para se livrar da acne?
Manter um
Problemas de pele como acne pode começar e realmente desenvolver durante a puberdade, mas acne adulta podem ser um problema também. Se você tem um regime que se adapte seu rosto desde que você era mais jovem, então você quer cumpri-lo. É compreensível que você queira experimentar de novas possibilidades para melhor pele facial. No entanto, se não há nada de errado com seu velho treatment(s) de acne, não há nenhuma necessidade de mudar os seus costumes. Manter um.
Refresque-se!
Para evitar a acne e prevenir futuros breakouts, você precisa limpar regularmente o seu rosto. Torná-lo um hábito para refrescar-se antes de você vai para a cama ou depois que você saiu. Certifique-se de que você se livrar da poeira e óleos indesejados de seu rosto para evitar causas de acne. Melhorar e manter que uma excelente higiene irá ajudá-lo a conseguir evitar e realmente se livrar da acne breakouts.
Sem gordura, por favor
Se você não quer lidar com qualquer tratamento de espinhas de acne, você deve ser afiado o suficiente prestar atenção a sua dieta. Prevenção da acne é uma tarefa simples como comer uma dieta adequada. Evite comer alimentos que contém altos níveis de gordura ou açúcar. Esses tipos de alimentos realmente aumentam a quantidade de sebo na pele, que por sua vez pode causar acne. Então você tem que dizer não a gordura, se você não quer parecer Rudolph. Não precisa se livrar de cada grama de gordura do seu frigorífico, porém. Levando tudo com moderação é a chave.
Oui, Au Natural!
Uma das melhores maneiras que você pode dizer adeus à acne é fazê-lo de forma "Au Natural". Tratamentos orgânicos são a tendência a se livrar da acne rápido hoje em dia. Além do fato de que ele luta com acne usando remédios caseiros simples, é uma opção acessível também. Uma das maneiras mais comuns e naturais para combater a acne é através da utilização de máscara facial de mel. Mel é um item natural que contém propriedades antibacterianas, antiinflamatórias e anti-sépticas. Outros ingredientes simples da cozinha também podem ajudar no tratamento de espinhas indesejadas. Alho, creme dental, gelo, açafrão, cenoura e muitos outros surpreendentemente podem ajudar você gerenciar seus problemas de acne.
Lençóis limpos, sem espinhas!
Você deve alterar suas folhas regularmente para evitar a acne. Você não pode vê-lo, mas há poeira e outras substâncias que podem ser potenciais causas de acne em sua cama. Isto não se destina para assustá-lo, mas é apenas a verdade. Simplesmente mudar lençóis limpos semanalmente realmente pára o acne de acontecer. Limpeza sua cama de forma regular deve ser parte do seu regime de higiene também.
Não Me toques!
Um grande não-não quando se trata de tratamento e prevenção da teimosos espinhas em seu rosto é não tocá-los com suas próprias mãos. Você vê, que a acne pode ter sido causado por sujeira ou poeira na sua pele. Suas mãos são provavelmente uma das partes mais sujas do seu corpo e você não gostaria de tocar em seu rosto. Nunca, jamais tente espetar seus zits como só vai piorar a situação. Seu rosto absolutamente gritava 'Touch Me não!' se você sequer ousa furar acne único.