Beleza e Saúde

5 dicas para reduzir rugas profundas

Pescoço, áreas ao redor dos olhos e testa são as áreas mais conturbadas onde rugas profundas começam a desenvolver. Quanto tempo você pode manter as rugas fora depende da como pró-ativa em termos de cuidados com a pele. Quer saber as dicas para evitar rugas profundas? Confira a seção abaixo:

1. o açúcar é prejudicial para a pele: evite adicionar açúcar branco para as bebidas, se você não quiser o envelhecimento prematuro da pele. Um mal controlados de açúcar no sangue pode aumentar o nível de glicose na corrente sanguínea. As varas de glicose para o colágeno, uma proteína essencial que faz sua pele olhem suave. Eventualmente, isso pode fazer o bloqueio de proteína mais fraco e causar a flacidez da pele.

2. confirmar não é privados de ácido hialurônico:

Envelhecimento da pele pode ser devido a um declínio natural do nível de ácido hialurônico no corpo. O ácido hialurônico rico de água faz a pele parecer mais cheios, mais firmes e mais jovem. Coma batata-doce para promover a produção de ácido hialurônico no corpo. Você vai encontrar alguns pele nutrir produtos no mercado que pretendem ser feita desta substância. Hoje em dia, muitas empresas farmacêuticas inventem novos cremes de cuidados da pele que contêm ingredientes para aumentar o nível de ácido hialurônico na pele.

3. controlar a exposição da pele ao sol

Isto é quase um critérios de modificação de estilo de vida indispensável. Luz solar pode dobrar dobrar seu envelhecimento da pele e o aparecimento de rugas profundas. Uma exposição prolongada à luz solar direta pode tornar a pele maçante, seco e também desencadear o aparecimento de hiperpigmentação. Descobrir um creme bom protetor solar. Embora este creme irá reduzir o impacto dos raios UV perigosos sempre que você vem a exposição à luz solar, você tem que ser muito cauteloso em termos de tentar não ser na luz solar direta por muito tempo.

4. nunca Ignore a vitamina C

É triste que por vezes inteiramente não podemos parar o processo de deterioração de órgão. Mas o que podemos fazer é tentar compensar a deficiência. Vitamina C ajuda a aumentar a produção de colágeno na pele. Eis porque um anti rugas tratamento deve ter a vitamina C como um ingrediente principal.

5. escolha um creme de cuidado de pele de qualidade

É melhor se ater a um creme que se adequar à sua pele. Selecione um dia e noite creme sabiamente. Um creme de dia não deve ser muito gorduroso; Mas deve ter uma fórmula de proteção eficaz do sol. Um bom creme não deve causar inflamação ou erupções cutâneas.

Uma abordagem sistêmica para um melhor estilo de vida pode ajudar as células da pele fica mais saudável. Um corpo saudável será capaz de produzir novas células de pele para substituir os mortos e mais fracos. E assim você será capaz de prevenir rugas profundas por um tempo muito longo.